דיאטה מהירה וטיפים להרזיה מהירה מאוד
ג 'יימס זיטה הוא מחבר אשר יצר את 18 ב 4 תוכנית דיאטה. זוהי תוכנית הרזיה אשר טוען כי יוכלו לעזור לך לאבד 18 ק"ג רק 4 ימים השיגה כמות מסוימת של תהילה, כמו גם את חלקה של הביקורת.
התוכנית, המכונה גם דיאטה ג 'יימס זטה לאחר היוצר שלה, הוא בעיקר קלוריה נמוכה, חלבון גבוהה תוכנית אכילה. פעילות גופנית עשויה אפילו להיות לא מומלץ בגלל צריכת הקלוריות הנמוכה. תוכנית אכילה כוללת הרבה ביצים, ירקות, ופרי קטן.
למרות הטענות על ידי כמה מומחים כושר כי לאבד 18 פאונד ב 4 ימים הוא מאוד לא סביר, יש כמה עדויות מאנשים שהשתמשו תוכנית דיאטה זו השיגו תוצאות טובות עם זה.
דיאטה מהירה וטיפים להרזיה מהירה מאוד
באופן טבעי, כמו עם כל מוצר אחר, 18 ב 4 דיאטה התוכנית אינה מושלמת. יש לו כמה נקודות טובות וכמה רע. אתה כנראה צריך לדעת את הנקודות האלה לפני קבלת ההחלטות שלך אם או לא לנסות את התוכנית.
ג 'יימס זיטה דיאט היתרונות והחסרונות
יתרונות you
- זוהי תוכנית תזונה סבירים. זה זול יותר מאשר תוכניות רבות אחרות נתקלתי.
- יש לך כסף בחזרה להבטיח עם תוכנית זו
- התוכנית קל להבין
- יש המלצות חיוביות מאנשים שהשתמשו בתוכנית זו
- אין צורך במזון מיוחד, עשבי תיבול או מרכיבים
- האוכל הוא זול לקנות וקל להכין
דיאטה מהירה וטיפים להרזיה מהירה מאוד
- תוכנית זו היא נמוכה מאוד קלוריות ולכן זה עלול לגרום להאטה מטבולית. זה עלול להקשות עליך לשמור על כל ירידה במשקל לך להשיג עם תוכנית זו.
- מומחים רבים מאמינים כי לאבד 18 ק"ג ב 4 ימים הוא מאוד לא סביר ועלול להיות בריא גם אם זה היה.
- הרבה משקל אשר איבד במהלך תוכנית זו יהיה משקל המים והוא צפוי לחזור פעם דיאטה נגמרה.
- תוכנית זו עשויה להיות קשה להיצמד בשל צריכת הקלוריות נמוכה
עכשיו שיש לך את היתרונות והחסרונות של תוכנית זו זה תלוי בך להחליט אם לשים את האמת שלך ג 'יימס זיטה או לא. כמו תמיד, זכור כי ירידה במשקל היא תהליך, לא דבר חד פעמי. לכן, הקפד לא לקבל מאוכזב אם התוצאות לא יקרה מהר ולהישאר כמובן עד שהם עושים. אני מאחל לך כל טוב.
לחצו כאן להמשך דיאטה מהירה וטיפים להרזיה מהירה מאוד